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Arquivo da Categoria "Dicas"


Como melhorar sua qualidade de vida

31 de outubro de 2017

A vida agitada das grandes cidades muitas vezes nos impedem de manter a calma e respirar fundo. Isso influencia muito em nossa felicidade e qualidade de vida.


Prepare-se para o verão

31 de outubro de 2017

Uma das maneiras de conseguir preparar-se para o verão é fazer uma agenda de horários para ter tempo para cuidar de si mesma. Invista tempo em cuidar da pele do corpo e do rosto utilizando armas, como a esfoliação e a hidratação da pele.


Como blindar a saúde das crianças

31 de outubro de 2017

Quando se trata dos pequenos, todo cuidado é pouco para protegê-los de doenças, principalmente durante as épocas escolares. Porém, algumas medidas podem afastar crises mais comuns. Confira: 1. Atenção às mochilas e materiais Leve na mochila apenas o essencial para as aulas e o peso não deve ultrapassar 10% do peso corporal. 2. Invista em […]

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