Suplementação: a partir de quando ela é necessária?

Suplementação: a partir de quando ela é necessária?

26 de outubro de 2017

A rotina atarefada do dia a dia muitas vezes nos impedem de conseguir a quantidade necessária de nutrientes e vitaminas que o nosso corpo precisa. Porém, você sabe quando é realmente necessária esta suplementação? Antes de tudo, recomendamos SEMPRE uma consulta médica prévia, com exames de sangue, urina e demais que confirmem uma necessidade especial. […]

O que é e como funciona a testosterona

26 de outubro de 2017

A testosterona nada mais é do que o principal hormônio de caráter androgênico, sendo ele produzido de forma natural pelo nosso organismo. Nos homens, esses hormônios são armazenados nos testículos. Algumas de suas funções no organismo são as de: Fortalecer as estruturas dos ossos; Engrossar a voz – processo que ocorre durante o período da […]

Cuidados necessários a partir dos 40 anos

26 de outubro de 2017

Ter uma boa qualidade de vida é essencial para uma saúde de ferro. Para isso, a partir de uma certa idade é necessário realizar, periodicamente uma série de exames. Saiba quais são eles e quais são os seus fundamentos. Gordura no sangue – Glicose Frequência: uma vez por ano A glicose em excesso pode provocar […]

Os alimentos e a libido

26 de outubro de 2017

Você sabia que existem alguns alimentos que influenciam diretamente a sua libido e melhoram a qualidade de sua vida sexual? Confira quais são eles e inclua em seu cardápio! Ostras: ricas em zinco, são consideradas um alimento afrodisíaco, pois estimulam a produção de espermatozoides e melhoram a libido. Podem ser consumidas cruas ou cozidas. Aspargos: […]

Identifique sintomas de síndromes

26 de outubro de 2017

Alguns sintomas são comuns a doenças e síndromes do trato urológico, porém, muitos indivíduos relevam ou não se atentam a gravidade do problema, que o transforma em uma descoberta tardia, reduzindo as chances de cura. Portanto, fique atento se você sentir com frequência os seguintes sintomas: * Ardência ou dor ao urinar; * Peso ou […]

Melhore a saúde dos seus ossos

26 de outubro de 2017

Para cuidar dos ossos, medidas simples, porém eficazes, devem ser seguidas ao longo de toda a vida. Quem quer ter uma massa óssea saudável deve ficar atento a quatro fatores essenciais: alimentação, prática de exercícios físicos, exposição ao sol e sono. Doenças metabólicas hormonais, como problemas da tireiode e paratireiode, diabetes e Doença de Cushing […]